Con el lema ‘La salud mental empieza donde puedes sentirte parte’, la nueva edición de la campaña #SaludMentalLGTBIQ+ reivindica entornos seguros, respetuosos e inclusivos para las personas LGTBIQ+.

La Confederación recuerda que las personas LGTBIQ+ duplican las tasas de ideación o intento de suicidio y tienen peor salud mental, un hecho que se vincula a los discursos de odio, la discriminación y las violencias que sufren a lo largo de sus vidas.

La campaña reclama una atención sanitaria libre de prejuicios y con perspectiva de diversidad sexual y de género, así como educación emocional desde la infancia y mayores esfuerzos para la prevención y atención de la salud mental en personas LGTBIQ+.

Madrid, 25 de junio de 2026 – Con motivo del Día Internacional del Orgullo LGTBIQ+, que se celebra el próximo 28 de junio, la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA lanza una campaña de sensibilización bajo el lema ‘La salud mental empieza donde puedes sentirte parte’, con la colaboración del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

La iniciativa reivindica espacios seguros, respetuosos e inclusivos para las personas LGTBIQ+, como base para una buena salud mental. Lo hace mediante una serie de infografías difundidas en redes con el hashtag #SaludMentalLGTBIQ, que se pueden descargar en ESTE ENLACE.

Según el estudio ‘La situación de la salud mental en España’[1], elaborado por SALUD MENTAL ESPAÑA y la Fundación Mutua Madrileña, las personas LGTBIQ+ reportan más del doble de intentos o ideaciones de suicidio (32,1% vs. 14,5%), así como de autolesiones (19,5% vs. 9%). Además, tienen una peor salud mental y, en mayor medida, ataques de ansiedad (64,9%), depresión (55,4%) y ansiedad prolongada (48,2%).

Sus experiencias vitales muestran una sociedad todavía hostil con el colectivo, tal y como revela el informe de ‘Estado LGTBI+ 2026’[2]: más de la mitad de las personas LGTBI+ ha vivido un episodio de odio el último año (54%). A nivel educativo, el 22,8% de la población LGTBI+ ha sufrido actos de odio en su etapa escolar[3].

“Sin la libertad de ser y poder mostrar quién eres sin miedo, no hay salud mental posible”, afirma Nel González Zapico, presidente de la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA. “En salud mental, conocemos el impacto del estigma y la discriminación. Por ello, defendemos los derechos humanos y reclamamos erradicar el odio irracional que sufren las personas LGTBIQ+”, añade González.

Frente a los prejuicios, la discriminación y la violencia a la que son sometidas frecuentemente las personas con identidades y orientaciones sexo-género disidentes, es decir, no normativas, la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA reclama entornos sociales donde predominen la aceptación, el apoyo y el respeto en la vida cotidiana de las personas.

“El conocimiento, la información, la convivencia con personas de cualquier orientación sexual, favorece vivir sin miedo y en bienestar”, apunta María Isabel García Peña, activista de Salud Mental Euskadi e integrante de la Red Estatal de Mujeres y el Comité Pro Salud Mental en Primera Persona de la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA.

Una comunidad que acompaña protege la salud mental

En 2025, un 20,9% de las personas LGTBI+ declaró no haber salido del armario[4], tal y como se conoce a este proceso de visibilización. Las investigaciones evidencian una conexión entre entorno y manifestación de la identidad y orientación sexual: “es más fácil salir del armario con las amistades cercanas que con los compañeros y compañeras de trabajo. Y es particularmente difícil salir del armario en la escuela o institutos”, señala el informe ‘Estado socioeconómico 2025’, publicado por la Federación Estatal de Lesbianas, Gais, Trans, Bisexuales, Intersexuales y más (FELGTBI+)[5]”. Y según el Estudio Transaludes[6], solo el 10% de las personas trans y/o no binarias se ha visibilizado en todas las esferas de su vida.

En el ámbito laboral, un 40% de las personas LGTBI trabajadoras ha sufrido algún tipo de violencia verbal en el trabajo, según un estudio de UGT[7], mientras que el 44% oculta su orientación sexual o identidad de género para encontrar empleo, y el 40% de las personas trans asegura haber sido rechazada en entrevistas por los prejuicios hacia a su identidad de género.

Con un carácter positivo y constructivo, la nueva edición de #SaludMentalLGTBIQ+ visibiliza los factores protectores de la salud mental de las personas del colectivo: la escucha, la comprensión, el acompañamiento y la creación de redes de apoyo. Se defiende una sociedad con espacios donde todas las personas puedan mostrarse tal y como son, en los que crecer no signifique esconderse, donde haya acceso a una atención sanitaria digna y sin discriminación, la diversidad no se reduzca a tópicos, sea seguro y no dé miedo volver a casa, y las aulas constituyan espacios seguros de respeto y pertenencia.

El movimiento asociativo de SALUD MENTAL ESPAÑA, conformado por más de 360 asociaciones a nivel estatal, es un ejemplo de acogimiento y comprensión, un lugar seguro para miles de personas, con experiencia en salud mental o familiares, que acuden en busca de ayuda.

María Isabel García Peña reconoce los beneficios, en términos de salud mental, de participar en espacios comunitarios seguros. “Recuerdo situaciones en las que sentirme escuchada, comprendida y apoyada me ha ayudado a vivir con más libertad y siendo más yo misma, por ejemplo, en los talleres de sexualidad que recibimos hace unos años en la asociación ASASAM de la Federación Salud Mental Euskadi”.

En su experiencia, “estos talleres de sexualidad y las sesiones individuales, que recibimos a través de una sexóloga, han favorecido mi crecimiento personal, mi bienestar y mejorado el entorno social comunitario, favoreciendo la recuperación de las personas con problemas de salud mental. Además, la comunicación en el entorno más cercano, familia y amistades también es importante”.

Barreras y discriminación en la atención sanitaria

Algo tan sencillo como ir al médico también puede convertirse en una experiencia difícil, en algunos casos traumática, para las personas LGTBIQ+. El Consejo de Europa[8] asegura que las personas LGBTI se enfrentan a obstáculos específicos para acceder a los servicios de salud mental debido a que han sufrido o temen sufrir discriminación, a la falta de confianza en dichos servicios y la percepción de que los equipos profesionales de la salud mental no cuentan con la preparación ni la sensibilidad necesarias para atender adecuadamente sus necesidades.

Según detalla el Estudio Transaludes[9], el 40% de las personas trans y/o no binarias participantes cree que sus profesionales sanitarios no saben cómo atenderles y una de cada diez indicó que el personal que les atendió consideraba que ser una persona trans o no binaria es una enfermedad. Además, determina que, entre las personas LGTBIQ+, quienes tienen diagnósticos de salud mental se enfrentan a barreras específicas que le dificultan aún más el acceso a la transición[10].

“Las barreras que todavía existen para que algunas personas LGTBIQ+ puedan pedir ayuda cuando lo necesitan, también tiene que ver con la falta de información sobre dónde dirigirse en caso de necesitar ayuda”, opina María Isabel García Peña. “Recibir una atención sanitaria libre de prejuicios y con una mirada inclusiva significa que la persona sanitaria está preparada y tiene los conocimientos necesarios, ética, sensibilidad, valores... para ofrecer una atención profesional acorde con los tiempos en que vivimos, de diversidad sexual y de género. El continuo aprendizaje sobre este tema por parte del personal sanitario es fundamental”, reivindica la activista.

Reivindicaciones de SALUD MENTAL ESPAÑA

SALUD MENTAL ESPAÑA reclama respeto a la dignidad de todas las personas, independientemente de su orientación o identidad sexual y defiende una sociedad igualitaria e inclusiva con la diversidad, en cualquiera de sus formas. Para ello, reivindica la educación emocional y en diversidad en el ámbito escolar como una herramienta para prevenir los discursos de odio, el acoso escolar y generar espacios inclusivos y amables para el crecimiento de todas las personas.

Es necesario tener en cuenta la realidad y las necesidades específicas del colectivo LGTBIQ+ en el desarrollo de planes y programas de salud mental, con especial incidencia en los de prevención del suicidio. También se pide formación dirigida a las y los profesionales de la salud y los servicios sociocomunitarios, para que puedan acompañar desde el respeto, con sensibilidad y capacidad para detectar, derivar y atender adecuadamente; así como recursos de acompañamiento psicosocial durante la infancia y adolescencia.

Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA

La Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA es una entidad sin ánimo de lucro, de interés social y de utilidad pública que surgió en 1983. Integra a 18 entidades socias numerarias, que aúnan a más de 360 entidades y cuenta con más de 60.000 socios y socias en todo el territorio nacional.

Para cualquier persona que lo necesite, la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA ofrece un servicio de información y asesoramiento gratuito sobre salud mental a través del email informacion@consaludmental, la web consaludmental/ y de los teléfonos 91 507 92 48 y 672 370 187.

Además, desde el Observatorio Estatal de Salud Mental, Derechos e Igualdad (observatorioderechossaludmental) se ofrece información y asesoramiento, de manera gratuita, sobre derechos humanos en el ámbito de la discapacidad psicosocial, de forma que la persona conozca si está sufriendo algún tipo de vulneración debido a su problema de salud mental y sepa cómo actuar.

Recursos de apoyo y atención disponibles para personas LGTBIQ+

En España existe la Línea 028 Arcoíris, un servicio público y gratuito de información y atención psicológica y jurídica para personas LGTBIQ+ que sufran odio o discriminación. Funciona las 24 horas, los 365 días del año, y presta atención telefónica, por correo electrónico y mediante chat en línea. Las comunicaciones son confidenciales y accesibles. El servicio, además de telefónico, se ofrece a través del correo electrónico 028-online@igualdad.gob y de un chat online.

Además, existe la Línea de atención a la conducta suicida 024, un recurso público, gratuito y accesible, disponible las 24 horas del día, al que cualquier persona puede llamar si necesita ayuda. También se ofrece atención a través de chat online y en versión accesible.