DÍAS PREVIOS AL EXAMEN
1. Haz deporte, te ayudará a liberar estrés, reducir la fatiga mental y sobre todo, mejorará tu rendimiento académico.
2. No te satures ni te colapses estos días estudiando en exceso. Evita el BORNOUT. Recuerda, que debemos llegar al día del examen en las mejores condiciones de salud, físicas y mentales.
3. Estos días no intentes repasar todos los temas en profundidad, sino los esquemas de cada tema.
4.. Evita las personas tóxicas y aleja los pensamientos negativos..
VIERNES 21
5. Por la mañana; repasa el tema que tengas la ‘corazonada’ de que va a salir. Al mediodía; intenta descansar, una siesta, música, etc. Por la tarde; sal a despejarte con tu familia, amigos o pareja (un helado, una película, paseo, etc.) y por la noche; intenta irte pronto a dormir.
6. Mantén siempre una actitud positiva. Este es tu año ¡lo vas a conseguir!
EL DÍA DEL EXAMEN (SÁBADO 22)
7. Asegúrate de la ubicación de tu sede y no llegues tarde, intenta estar en el lugar con una antelación mínima de 30 minutos. Recuerda, este año, el acto de presentación empieza a las 08:00 horas de la mañana.
8. Deja el móvil y los relojes inteligentes fuera. Está prohibido entrar con ellos al aula.
9. No olvides tu DNI.
10. Antes de abordar el tema escrito, pide un folio y haz un esquema en sucio (5-10 minutos) y, en el folio, escribe las ideas que te vayan viniendo a la cabeza de cada apartado. Una vez organizadas las ideas, empieza. No te olvides de hacer un índice, introducción, conclusión y bibliografía. Haz un reparto equitativo de cada uno de los apartados del tema.
11. Recuerda relacionar, siempre que puedas, tu tema con el currículo y con la práctica docente. Realiza un examen coherente y legible.
12. Revisa la ortografía. Es aconsejable dejar 10 minutos para revisar el examen y comprobar que no hay errores ortográficos, uso incorrecto de tildes, preposiciones, etc.
12+1. Consulta cualquier duda a tu delegado/a de ANPE Murcia #EsteEsTuAño