Región

Otro sábado de trabajo, mirando al futuro

El Plan de Tecnificación Deportiva de la FAMU volvió a la actividad una semana más con varias sesiones a lo largo del día, desarrollándose en Monte Romero y Cartagena

El arranque de campaña continúa destacando por su ambición en torno al trabajo de nuestros atletas y sus técnicos. Pruebas de ello volvimos a tener este sábado, con nuevas citas en torno al Plan de Tecnificación Deportiva de la Federación de Atletismo de la Región de Murcia, a lo largo de la mañana y la tarde y contando como sedes las pistas de atletismo de Cartagena y del Estadio Monte Romero, en el Campus Universitario de Espinardo.

La ciudad portuaria acogió en horario matinal una sesión dirigida al Sector Saltos – Altura, bajo la dirección del responsable del mismo, José David Martínez. El trabajo comprendió ejercicios con reuter y de batida, así como saltos a 3 y 5 apoyos.

El mismo lugar fue testigo, ya por la tarde, de la sesión enfocada a los lanzamientos en la especialidad de jabalina, a manos del atleta internacional y responsable del sector Rafael Baraza. También en este caso se trató de realizar una primera toma de contacto con los atletas que componen el programa de tecnificación, además de dar pautas de entrenamiento para la asimilación de los movimientos específicos del lanzamiento de jabalina.

Ya en Monte Romero, la mañana del sábado estuvo reservada a la tecnificación para el Sector Pruebas Combinadas, bajo la batuta de los responsables Patricia Paz y Antonio Peñalver, comprendiendo trabajo de vallas y altura.

Ya en horario vespertino se llevó a cabo la sesión para el Sector Lanzamientos, en la modalidad de martillo, de 16:30 a 19:30h., incluyendo ejercicios de asimilación y transferencia a situación de lanzamiento, además de la grabación en vídeo de lanzamientos completos, bajo el control del responsable técnico de la especialidad, Juan Castaño.

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