La Consejería de Educación, Formación y Empleo y la Asociación de Jóvenes Empresarios de la Región de Murcia (AJE), han elaborado una guía formativa sobre ergonomía, especialmente dirigida a quienes desempeñan su trabajo en una oficina.

Teniendo en cuenta que en la mayoría de las empresas hay personas que pasan su jornada laboral frente a un ordenador, esta iniciativa pretende ofrecer algunas pautas para combatir los principales problemas que afectan a este tipo de trabajadores. Es el caso, por ejemplo, de las molestias musculares en la espalda o en el cuello, la fatiga, las alteraciones visuales, las caídas o el estrés.

Se trata de riesgos que tienen un gran impacto, pues están detrás del 20 por ciento de las bajas laborales y del 50 por ciento de las jubilaciones anticipadas, pero que se pueden controlar fácilmente siguiendo una serie de hábitos saludables.

A través de la guía, el usuario podrá conocer las rutinas que más inciden en este tipo de dolencias físicas y psíquicas. Junto al tradicional formato de texto, en esta ocasión se ha apostado por elaborar cinco vídeos sobre aspectos relacionados con la carga física, los equipos de trabajo, las condiciones ambientales o los aspectos psicosociales, entre otros.

En estos vídeos se exponen cuáles son los riesgos que afronta el trabajador, con sencillos consejos para evitar consecuencias negativas en su salud. Además, se ofrece la posibilidad de realizar un test de asimilación de contenidos, muy útil para el empresario y el resto de miembros de la empresa.

El director del Instituto de Seguridad y Salud Laboral, Tomás Pérez, recordó que "la vigilancia de la salud es una obligación de la empresa y un derecho del trabajador". Asimismo, afirmó que "debemos seguir fomentando su práctica con guías como ésta, que nos permiten trasladar a la sociedad la idea de que ganar en seguridad es ganar en calidad laboral".

El presidente de AJE Región de Murcia, Andrés Romero, explicó que estas acciones de sensibilización sobre prevención de riesgos laborales pretenden contribuir a la creación de puestos de trabajo seguros y adaptados a las condiciones físicas y psicosociales de quienes los ocupan.

Toda la documentación que incluye la guía se puede consultar por Internet a través de una  página web. También se han difundido 150 DVD con la información entre los asociados, en los centros locales de empleo y entre las administraciones públicas.