La Concejalía de Deportes, que dirige Miguel Cascales, amplía su oferta de actividades con la incorporación de Tai Chi, un antiguo arte marcial chino con probados beneficios para la salud mental y física. Esta actividad gratuita se celebrará al aire libre en la playa de la piscina Murcia Parque.
La actividad está abierta a todas las personas que deseen practicarla, a partir de 16 años y sin límite de edad. Se ofrecen los siguientes horarios:
-Lunes, miércoles y viernes de 10.00 a 11.30 horas
-Lunes, miércoles y viernes de 11.30 a 13.00 horas
-Martes y jueves de 10.00 a 11.30 horas
-Martes y jueves de 11.30 a 13.00 horas
Para participar en esta actividad no es necesario inscribirse basta con incorporarse a cualquiera de los grupos.
El Tai Chi es una técnica de relajación y tonificación de los músculos que se realiza mediante movimientos relajados y armoniosos en combinación con la respiración y la concentración mental. Esta actividad será impartida por personal especializado, es adecuado a cualquier edad y para su práctica sólo es necesaria ropa deportiva y zapatillas.
Para más información se puede consultar la web www.murciadeportes.com o llamar al teléfono 900717900.