El Centro Municipal de Personas Mayores Las Morericas acogió esta semana la tercera charla de salud de 2026, 'Fortalece tu suelo pélvico' a cargo de Mª José, fisioterapeuta, acompañada por algunas compañeras enfermeras del Centro de Salud Cieza Oeste.
El objetivo principal fue el de promover hábitos saludables y concienciar sobre la necesidad de tratar este tema, a veces tabú, para mejorar la calidad de vida de las asistentes.
La charla fue bien recibida por las participantes, quienes se mostraron interesadas por aprender más y profundizar en este tema, cuyas dificultades afectan a muchas mujeres a partir de cierta edad. Se dedicaron los últimos minutos de la sesión para realizar unos ejercicios que resultaron muy útiles y que se pueden realizar sin dificultad en casa.