El Ayuntamiento de Cartagena, a través del Observatorio Municipal de la Actividad Física y la Salud (OMAFS), ha puesto en marcha una nueva edición del programa Walking Football (fútbol andando) en las instalaciones del Campo Municipal de Fútbol de Ciudad Jardín, en colaboración con la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM).
Esta iniciativa se enmarca en la Estrategia Municipal de Salud y está orientada a personas mayores de 50 años, sin límite de edad ni exigencia física. Las sesiones son los jueves de 9:30 a 11:30 horas.
El objetivo principal es fomentar el envejecimiento activo, la práctica deportiva adaptada y el bienestar cardiovascular a través de una modalidad que elimina las carreras continuas y el contacto físico brusco, permitiendo recorrer distancias equivalentes a 5 y 6 kilómetros por sesión de forma segura y saludable.
El proyecto, que se viene desarrollando desde el año 2024, se está implementando en los campos de césped artificial de cada barrio con el propósito de acercar las instalaciones a los vecinos en horario de mañana para mantener a las personas mayores activas a través de la actividad físico-deportiva regular y adaptada, y cuál mejor que el fútbol que tanto gusta, gratifica y divierte a quienes lo practican.
Gracias al respaldo académico y técnico de la UCAM junto al personal especializado del OMAFS, la actividad cuenta con un seguimiento integral que adapta el ejercicio a las necesidades particulares de los participantes, así como conocer los beneficios en salud que genera la práctica del walking fútbol en la población mayor y conseguir la adherencia a la práctica de actividad física en este sector de la población.
El proyecto incluye:
- Jornadas de formación para los monitores/entrenadores de fútbol que se van a dedicar a impartir la actividad.
- Desarrollo de sesiones en los campos de césped artificial, dos veces por semana en horario de mañana.
- Organización de Liga Comarcal de walking fútbol.
- Participación/organización de Encuentros Nacionales e Internacionales con objetivo social y de ocio. Como ejemplo, en la Fiesta del Deporte del pasado fin de semana se celebró un partido Inter equipos en el campo de Molinos Marfagones.
Las personas interesadas en sumarse a la actividad pueden acudir directamente al Campo de Fútbol de Ciudad Jardín durante las mañanas de sesión o contactar con el Observatorio Municipal de la Actividad Física y la Salud del Ayuntamiento de Cartagena para recibir más información.