Las autoridades sanitarias, a tenor de lo previsto en Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperatura en la Salud, advierten de que hay riesgo nivel 1 (riesgo bajo, color amarillo) en las comarcas del Noroeste, Altiplano, Vega del Segura y Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, ya que se espera que durante los días 10, 11 y 12 de julio se superen las temperaturas máximas consideradas umbral en las referidas comarcas.
Por todo ello, las autoridades sanitarias advierten de la necesidad de protegerse del calor y, muy especialmente, vigilar a los más vulnerables (personas mayores, enfermos crónicos, bebés, embarazadas).
Beba agua con frecuencia, no espere a tener sed.
Permanezca en lugares frescos.
Evite salir en las horas de calor extremo.
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Refrésquese.
Beba líquidos y coma fruta y verduras con frecuencia.
Pida información y consejo en su centro de salud o farmacia. En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su profesional sanitario.