Región

Corre sin mentiras

El fisioterapeuta Víctor Salinas, colaborador con la Federación de Atletismo de la Región de Murcia en numerosas actividades, ha publicado un libro sobre mitos y falsas creencias en la prevención y tratamiento de lesiones en corredores

Independientemente de los objetivos, de las metas, de la condición física, todos aquellos amantes del 'running' comparten rasgos comunes, y pese a encontrarnos en la era de la información, a muchos de ellos les persiguen una serie de mitos y falsas creencias, que redundan en malas decisiones a la hora de prevenir y tratar lesiones.

Con la premisa de acabar con ello nació 'Correr sin Mentiras', un libro bajo la autoría de Víctor Salinas, fisioterapeuta y 'runner' que colabora con la Federación de Atletismo de la Región de Murcia en numerosas actividades. En el mismo se recopilan muchas de las típicas dudas que surgen en el día a día del corredor, aportando luz y evidencia científica, tras años de experiencia, aprendizaje y documentación.

Paralelo a este libro, Salinas ha lanzado junto a Iván Vivo el proyecto 'CORRER SIN MENTIRAS', donde pretenden dar continuidad a la discusión sobre todos estos mitos, con el objetivo primigenio de obtener una generación de corredores mejor informados, que no cometa los errores de antaño y todavía presentes.

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