La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) advierte de que mañana sábado las temperaturas podrían alcanzar los 38 grados en el Noroeste, la Vega del Segura, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas entre las 12 y las 19 horas, por lo que establece riesgo de nivel amarillo para este fenómeno en las citadas zonas.
Recuerde:
En casa
- Beba agua con frecuencia, aún sin tener sed. Evite las bebidas alcohólicas
- Coma frutas y legumbres verdes. Evite las comidas copiosas y pesadas
- Permanezca en los lugares más frescos de la casa
- Cierre ventanas y cortinas de las fachadas expuestas al sol
En la calle
- Evite salir en las horas de más calor
- Si tiene que hacerlo, protéjase la cabeza
- Camine por al sombra. Use ropa ligera y cómoda, de colores claros. Lleve una botella de agua
- No deje a nadie en el coche con las ventanas cerradas
- No haga deporte ni actividad física intensa en las horas de más calor