La Agencia Estatal de Meteorologia ha emitido a las 09:49h. de esta mañana un boletin de fenómenos meteorológicos adversos nivel de alerta NARANJA por temperaturas máximas de 39ºC a partir de las 13:00h. hasta las 19:30h del Domingo día 17.

La alerta por temperaturas se dará en el ambito geográfico de la Vega del Segura, Valle del Guadalentin, Lorca y Aguilas siendo su probabilidad de ocurrencia entre un 10% y el 40%.

Desde la Dirección General de Emergencias y Seguridad Ciudadana se hacen las siguientes recomendaciones:

• Beba agua con frecuencia, sin esperar a tener sed. Evite las bebidas alcohólicas.
• Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.
• Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
• Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
• Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.
• Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
• Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
• Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.