Bajo el lema “DA EL PRIMER PASO, CUIDA TU SALUD”, la Concejalía de Bienestar Social y Sanidad, que dirije María Carmen Pelegrín, propone a la ciudadanía murciana Andar en Compañía, para lo que les anima a incorporarse a los grupos 4/40.
Pelegrín ha participado en la tarde de ayer en la salida que un grupo de vecinos de la zona de El Malecón emprendió a las 20 horas.
Éstas actividades de Promoción de la Salud de los Servicios Municipales de Salud, propone a los vecinos caminar 4 días a la semana, 40 minutos cada día, con el objetivo de mejorar su salud, disminuir las enfermedades cardiovasculares, reducir la hipertensión arterial, el colesterol, obesidad, sobrepeso, aumentar la flexibilidad, mejorar la diabetes y el estado de ánimo.
Los grupos 4/40 son conducidos por monitores profesionales y/o voluntariado formado en los cursos de formación realizados por los Servicios municipales de Salud.
Grupos 4/40 activos en el último trimestre del año 2011:
MALECÓN
Monitora profesional y voluntariado
Fecha de inicio: 3 octubre 2011
Horario : Lunes a Jueves, 8 de la tarde
Punto de encuentro y regreso: Entrada al Paseo del Malecón
BENIAJÁN
Monitor profesional y voluntariado
Fecha de inicio: 19 septiembre 2011
Horario : Lunes a Jueves, 7.30 de la tarde
Punto de encuentro y regreso: Jardín Monteazahar - junto a Centro de Salud
INFANTE
Monitor: voluntariado
Fecha de inicio: 3 octubre 2011
Horario : Lunes a Jueves, 9.30 de la mañana
Punto de encuentro y regreso: Jardín calle Limonar - junto a Centro de Salud
JAVALÍ NUEVO
Monitor: voluntariado
Fecha de inicio: 19 septiembre 2011
Horario : Lunes a Jueves 7.30 de la tarde
Punto de encuentro y regreso: Jardín Diego Manzano López - junto a Centro de Salud
LA ALBERCA
Monitora profesional y voluntariado
Fecha de inicio: 10 octubre 2011
Horario : L -X- J, 8 de la tarde
Punto de encuentro y regreso: Jardín C/ José Paredes - junto a Centro de Salud
Participar en esta actividad es gratuito y para inscribirse hay que ponerse en contacto con los Servicios Municipales de Salud, en plaza Preciosa, nº 3, entresuelo de Murcia. En el teléfono 968 358600 – extensión 33416 teléfonos 968 247062 – 968 247112, por e-mail a sanidad@ayto-murcia.es o consultar la página web www.ayuntamientomurcia-salud.es