El objetivo de la iniciativa es el de concienciar a los ciudadanos, especialmente a los mayores de la necesidad de estar bien hidratado para evitar los temidos golpes de calor. La campaña se desarrolla entre las concejalías de Sanidad, Política del Mayor y Cruz Roja
Las Concejales de Sanidad y Consumo y Política del Mayor, Antonia López y Mari Carmen Ruiz, han presentado esta mañana, junto al Presidente local de Cruz Roja, Juan Carlos García, la campaña para evitar los golpes de calor que este año se va a desarrollar bajo la denominación “Cuida tu vida, protégete del calor”. La ediles han informado de que la campaña contempla que el próximo jueves a partir de las 9 de la mañana y el viernes a las 10 en la Plaza de Calderón se procederá al reparto de dípticos informativos con una serie de recomendaciones para evitar los efectos del calor, así como el reparto de botellines de agua y bricks de zumo que han sido donados por parte de Eroski Almenara. El objetivo de estas actuaciones es el de concienciar a los ciudadanos de la necesidad de estar bien hidratado, por ello se va a proceder al reparto de 300 zumos individuales facilitados por Eroski Almenara; y 500 botellines de agua, dentro la campaña municipal de protección solar y prevención de los golpes de calor.
Fuentes municipales ha subrayado que igualmente “se han editado 5.000 nuevos folletos informativos que recuerdan que es muy importante hidratarse con aguas o zumos, ponerse protección solar adaptada a la zona del cuerpo, y a la edad, así como consumir mucha fruta refrescante. Los dípticos, en los que se ofrecen consejos a las personas sobre la forma de actuar en las horas en las que las temperaturas alcanzan sus registros más altos, serán repartidos, además de esta mañana en el mercado, en los centros de mayores, con el fin de difundir lo máximo posible estas recomendaciones”.
Antonia López ha indicado que “desde el Ayuntamiento consideramos que esta campaña ha deparado resultados positivos en años anteriores y por eso apostamos por potenciarla en el presente ejercicio, manteniendo este punto de encuentro para numerosos ciudadanos que se acercar a hacer sus compras aquí”.
La edil de Política del Mayor, Mari Carmen Ruiz, ha señalado que “esta campaña se marca como objetivo el de concienciar de forma especial a nuestros mayores de los efectos perjudiciales que tienen el calor y el sol cuando las temperaturas registran valores extremos con la llegada del verano. Los mayores, junto con los niños y los trabajadores en exteriores, son el colectivo más sensible a sufrir el temido golpe de calor, así como a padecer quemaduras solares en la piel. Cabe recordar que el calor no afecta a todas las personas por igual, ya que existen grupos más sensibles a los efectos de las altas temperaturas. En este contexto encontramos a las personas mayores de 65 años y a los niños menores de 4, a los que hay que sumar a personas que padecen enfermedades cardiovascular, diabetes, Alzheimer, enfermedades respiratorias o mentales, trabajadores y gente expuesta al sol, así como personas en tratamiento con fármacos como diuréticos, betabloqueantes y antidepresivos, y personas que padecen obesidad. La exposición a temperaturas excesivas puede provocar problemas de salud como calambres, deshidratación, insolación, golpes de calor y quemaduras solares. Este año también vamos a utilizar los paneles luminosos de tráfico que existen en nuestro casco urbano para enviar consejos para evitar golpes de calor. Este año, en base a las previsiones que hemos consultado y que nos anticipan un verano especialmente caluroso, desde el Ayuntamiento de Lorca hemos decidido anticipar en el tiempo e intensificar nuestra campaña de concienciación”.
Desde el Ayuntamiento, como medidas para prevenir un golpe de calor, especialmente en ancianos y niños, se indica evitar la exposición directa al sol en las horas más calurosas del día, acompañar a nuestros mayores que viven solos, evitar quemaduras solares aplicando cremas de protección solar , evitar la actividad física en las horas centrales del día, beber agua con frecuencia, cubrir la cabeza con sombreros o gorras, evitar comidas calientes y de digestión lenta, usar gafas de sol, no consumir alcohol, aumentar el consumo de frutas y verduras, así como usar ropa y calzado ligero.
Fuentes municipales han subrayado que “la exposición humana a temperaturas ambientales elevadas puede provocar una alteración de nuestras funciones vitales en el caso de que nuestro cuerpo no sea capaz de compensar las variaciones de la temperatura. De hecho, una temperatura muy elevada produce pérdida de agua y electrolitos que son necesarios para el normal funcionamiento de los distintos órganos”.