La Dra. Isa Werner, Scientific Communication de RINGANA, comparte las claves para proteger la piel del envejecimiento prematuro sin recurrir a rutinas imposibles.
La sensación de tirantez, las primeras líneas de expresión, la pérdida de firmeza o un tono apagado tras varios días de estrés o falta de sueño no son solo percepciones exageradas. Detrás de estos cambios hay un protagonista silencioso: el colágeno, una de las proteínas estructurales más importantes de la piel.
Según la Dra. Isa Werner, licenciada en Microbiología y doctora en Ciencias Farmacéuticas, Scientific Communication de RINGANA, "el colágeno actúa como una estructura o un "andamio" que ayuda a mantener la piel firme, lisa y resistente. Es clave para conservar un aspecto joven en la piel, ya que, cuando los niveles de colágeno disminuyen, suelen aparecer los primeros signos visibles del envejecimiento."
Ante esta realidad, la prioridad es encontrar una rutina sencilla que ayude a la piel a recuperarse cada día. "Muchas mujeres creen que el envejecimiento visible llega de golpe, pero en realidad la piel lleva años acumulando fatiga celular, radiación UV y estrés oxidativo. Cuando aparecen las líneas marcadas, el colágeno ya viene debilitándose desde hace tiempo", explica Isa Werner.
La buena noticia es que no se necesitan diez pasos ni una rutina imposible. Por ello, desde RINGANA, la marca austriaca de nutricosmética y cosmética vegana, sostenible y 100% natural, presentamos una breve rutina para el día a día que puede marcar diferencia si el objetivo es proteger y estimular la regeneración natural de la piel.
Un minuto para frenar el daño diario
Antes de pensar en cremas antiedad, la prioridad está en mantener y reforzar el colágeno que todavía se conserva. "Para RINGANA, el mantenimiento del colágeno se aborda de forma holística. Más que centrarse en "añadir" colágeno directamente, el objetivo es apoyar la capacidad natural del organismo para protegerlo y producirlo por sí mismo", recalca la doctora.
La radiación solar sigue siendo el agresor número uno en el envejecimiento prematuro, ya que, según explica la Dra. Isa Werner, "la radiación UV activa unas enzimas llamadas metaloproteinasas, que degradan las fibras de colágeno y dificultan su producción", incluso en días nublados o de trabajo con exposición constante a pantallas y ventanas.
Es por ello que antes de salir de casa, los dos pasos esenciales en la rutina diaria deberían ser una buena limpieza facial y protección solar. El FRESH cleanser ayuda a eliminar restos de maquillaje, suciedad e impurezas mientras aporta hidratación y confort, y el FRESH sunscreen face, con SPF 30, protege frente a los rayos UVA y UVB con una textura ligera y acabado mate perfecto para el día a día.
Dos minutos para darle a la piel activos que sí trabajan
Aquí no gana la crema más perfumada ni la que promete efecto flash. La piel madura responde mejor a fórmulas que apuntan a reparación profunda: retinal encapsulado, bakuchiol, ceramidas, niacinamida, antioxidantes y ácido hialurónico. "La clave está en la sinergia, ningún ingrediente por sí solo puede hacerlo todo, solo una combinación inteligente de activos puede apoyar eficazmente la dinámica natural del colágeno en la piel. En RINGANA, el colágeno se entiende como un sistema vivo al que hay que estimular, proteger y apoyar, en lugar de simplemente reemplazarlo desde el exterior", recalca Isa Werner.
Bajo esa lógica RINGANA ha desarrollado tratamientos multifunción como FRESH skin perfection, pensado para piel fatigada, arrugas finas y barrera debilitada, con ingredientes orientados a mejorar textura y firmeza.
"Hoy la tendencia ya no es rellenar superficialmente, sino ayudar a la piel a producir colágeno de forma más eficiente, retener hidratación y defenderse del desgaste cotidiano. Cuando se logra esa sinergia, el rostro recupera elasticidad y luz de forma progresiva", concluye la doctora.
Dos minutos antes de dormir para bajar revoluciones
La piel también necesita su momento de pausa al final del día. Dormir poco, acostarse con tensión y cerrar el día sin retirar impurezas, reduce la reparación y regeneración de la piel. Un masaje corto con movimientos ascendentes mientras se aplica el tratamiento nocturno mejora la absorción y obliga a hacer una pausa física. No se trata de hacer mucho, sino de hacerlo de forma constante.
Como recomendación extra, los suplementos de colágeno desempeñan un papel interesante dentro del cuidado de la piel. "Conceptos más avanzados como RINGANAbty se centran en estimular la producción natural de colágeno del propio organismo mediante aminoácidos veganos, combinados con cofactores relevantes desde el punto de vista científico, como la vitamina C, el ácido hialurónico vegetal y aceites botánicos ricos en omega", explica la doctora.
El envejecimiento de la piel es un proceso natural y gradual, por lo que la prevención desempeña un papel fundamental. "La salud de la piel no depende de tendencias pasajeras, sino de hábitos sostenidos en el tiempo, paciencia y una actitud positiva hacia el autocuidado. Empezar pronto, adoptar un enfoque holístico, minimizar los factores agresores y mantener la constancia: esa es la base para una piel sana y resistente a largo plazo", finaliza la Dra. Isa Werner.