· Por cuarto año consecutivo, ADIRMU conmemora el Día Internacional de la Mujer con la celebración del IV MUJER + Q DIABETES, una iniciativa que vuelve a poner el foco en la visibilización, el empoderamiento y la promoción de la salud de las mujeres con diabetes.
· En esta edición, el eje central es el deporte, siguiendo la línea temática de años anteriores en los que se abordaron ámbitos como la moda o la salud. El objetivo es acercar y motivar a mujeres de todas las edades a la práctica de la actividad física, subrayando su importancia en el control y la gestión de la diabetes
· El acto inaugural contará con la intervención de Asunción Sáez Sánchez, presidenta de ADIRMU; Miguel Ángel Noguera, concejal de Deportes del Ayuntamiento de Murcia; y María Fuensanta Martínez Lozano, directora de la Fundación FFIS e IMIB de la Consejería de Salud de la Región de Murcia.
· El deporte constituye una herramienta fundamental para la salud y el bienestar. La actividad física no solo mejora el control de la diabetes, sino que también refuerza la autoestima, la autonomía y la calidad de vida. Queremos transmitir un mensaje claro: la diabetes no debe ser un límite para practicar deporte ni para alcanzar metas personales
Murcia 5 de marzo de 2026- Por cuarto año consecutivo, ADIRMU conmemora el Día Internacional de la Mujer con la celebración del IV MUJER + Q DIABETES, una iniciativa que vuelve a poner el foco en la visibilización, el empoderamiento y la promoción de la salud de las mujeres con diabetes. La cita tendrá lugar el viernes 6 de marzo, en el marco de una jornada diseñada para reivindicar el papel activo de la mujer y destacar su protagonismo en el ámbito deportivo.
En esta edición, el eje central es el deporte, siguiendo la línea temática de años anteriores en los que se abordaron ámbitos como la moda o la salud. El objetivo es acercar y motivar a mujeres de todas las edades a la práctica de la actividad física, subrayando su importancia en el control y la gestión de la diabetes, así como dar visibilidad a trayectorias deportivas de mujeres que conviven con esta condición.
La programación arrancará en horario de mañana con un bloque de actividades centradas en la prevención y el cuidado de la salud. Entre las 10:00 y las 13:00 horas se realizarán pruebas de densitometría ósea, una evaluación sencilla destinada a medir la densidad mineral de los huesos y detectar posibles riesgos de fragilidad u osteoporosis. Se trata de una prueba rápida, indolora y no invasiva que aporta información relevante para la prevención a largo plazo..
En ese mismo tramo horario se llevará a cabo un cribaje neuroisquémico del pie diabético junto con un estudio de la pisada orientado a prevenir complicaciones. La actividad incluirá la valoración del estado de la piel y las uñas, la exploración de alteraciones estructurales, la evaluación de puntos de presión y riesgo de ulceración, así como una revisión vascular y sensitiva básica. Además, se ofrecerá educación para la salud relacionada con los cuidados diarios del pie, la práctica de actividad física y la elección de calzado adecuado.
A las 11:30 y a las 12:30 horas se desarrollarán sesiones de iniciación a la actividad física dirigidas a mujeres con diabetes, organizadas en dos turnos para facilitar la participación. Estas sesiones promoverán el ejercicio seguro y adaptado como herramienta para mejorar la energía, el bienestar y la calidad de vida.
La programación continuará por la tarde a las 18:30 horas con una exhibición de FitKid en pareja a cargo de Indhira y Daniela Felipe Saorín, que pondrá en valor la coordinación, la expresión corporal y el trabajo en equipo como formas de actividad física accesibles y motivadoras.
A las 18:45 horas tendrá lugar el acto oficial de inauguración con la intervención de Asunción Sáez, presidenta de ADIRMU; Miguel Ángel Noguera, concejal de Deportes del Ayuntamiento de Murcia; y María Fuensanta Martínez Lozano, directora de la Fundación FFIS e IMIB de la Consejería de Salud de la Región de Murcia.
A las 19:00 horas se celebrará la mesa inaugural titulada “Diabetes y baloncesto. Hablemos de deporte y actividad física”, con la participación de Silvia Serrat, exjugadora de baloncesto en Estados Unidos, quien abordará la experiencia deportiva desde la perspectiva del alto rendimiento y su compatibilidad con la diabetes.
Posteriormente, a las 19:30 horas, se desarrollará la mesa redonda “Historias de victorias”, un espacio dedicado a compartir experiencias de superación y trayectoria deportiva. Participarán Indhira y Daniela Felipe Saorín, Emma Rognoni, exjugadora del Club de Baloncesto Real Murcia y médico; Gema Sánchez, jugadora del CD Murcia Baloncesto; y Martina López, jugadora del SMX Athletic Club de Murcia, visibilizando referentes femeninos en distintas disciplinas deportivas..
La jornada concluirá a las 20:30 horas con un cóctel que favorecerá el intercambio de experiencias entre asistentes, ponentes y entidades colaboradoras, consolidando este encuentro como un espacio de apoyo, sensibilización y promoción de hábitos saludables bajo el lema Mujer, Deporte y Diabetes.
Asunción Sáez, presidenta de ADIRMU, ha destacado que esta cuarta edición consolida el compromiso de la asociación con la visibilización de la mujer con diabetes en todos los ámbitos de la sociedad. “El Día Internacional de la Mujer es una fecha clave para poner el foco en la realidad de muchas mujeres que conviven con diabetes y que, además, desarrollan su vida personal, profesional y deportiva con plena capacidad y determinación”, ha señalado.
La presidenta ha subrayado que el deporte constituye una herramienta fundamental para la salud y el bienestar. “La actividad física no solo mejora el control de la diabetes, sino que también refuerza la autoestima, la autonomía y la calidad de vida. Queremos transmitir un mensaje claro: la diabetes no debe ser un límite para practicar deporte ni para alcanzar metas personales”, ha afirmado.
Asimismo, ha puesto en valor el carácter preventivo y educativo de la jornada. “Hemos diseñado un programa que combina información, prevención y testimonios reales, porque creemos que el conocimiento y el acompañamiento son claves para empoderar a las mujeres y ayudarles a tomar decisiones saludables”, ha explicado.