La sociedad está en un permanente tira y afloja con la salud mental, si bien cada vez se habla más de ella y de la necesidad de disponer de un hueco en la agenda para ir al psicoanalista o al psicólogo, también abundan informaciones contradictorias y falsas que confunden a la población y enfrentan a los profesionales de distintas áreas. Hoy en día el psicoanálisis está en plena vigencia, como afirma la psicoanalista y profesora Helena Trujillo, cada vez se forman más profesionales en este campo, sin embargo, no todos los que se hacen llamar especialistas en salud mental están capacitados para abarcar la complejidad de las enfermedades mentales.

La pandemia alertó a la población en general que la mente que podía jugar una mala pasada. Aquellos que todavía banalizaban el concepto de salud mental como una cosa de locos o que pensaban que ir al psicólogo o al psicoanalista era una cosa ajena, han ido cambiando de idea a medida que han sentido en carne propia los efectos de los síntomas. Crisis de pánico o ansiedad, obsesiones, fobias y miedos, hipocondría o miedo a padecer una grave enfermedad, dificultad para desarrollar una vida normal, están a la orden del día y las estadísticas de las autoridades sanitarias alertan del aumento significativo del consumo de psicofármacos, con las consecuencias que ello acarrea, amén de que su mayor consumo no viene aparejado a una mejora de la calidad de vida, sino que atrasa el inicio del tratamiento psicológico.

Los medios de comunicación y las redes sociales ponen ejemplos de artistas y famosos que hablan de sus enfermedades psíquicas, de la necesidad de darse un tiempo para su bienestar y su salud mental, algunos llegan a detener sus carreras profesionales, otros han llegado a poner fin a su vida, mostrando que todos, también los ídolos, tienen procesos inconscientes que requieren un tiempo y una atención especializada para lograr una vida donde el éxito sea compatible con el bienestar. Es muy importante, incide la psicoanalista Helena Trujillo, informar y educar a la población sobre cómo los síntomas, que tantas veces se consideran como comunes o normales, son la señal de alarma que indica que algo está pasando y que hay que consultar al psicoanalista, por eso ofrece espacios de divulgación como conferencias o charlas para ofrecer información veraz y asequible sobre estilos de vida saludable, el funcionamiento de la mente o la importancia de dar un tiempo para cuidar la salud mental.