La expulsión de gases corporales es algo relativamente normal en el organismo. Sin embargo, muchos adultos padecen una acumulación excesiva de ellos, junto con una pronunciada hinchazón abdominal. Si bien estos síntomas no suelen conllevar problemas más graves, pueden causar dolores y molestias en la vida diaria.
En varios casos, tan solo se necesitan ciertos cambios en el estilo de vida para solucionar estos problemas. Sin embargo, algunas personas requieren suplementos especiales para aliviar esta situación, como las cápsulas Digesto Gases, elaboradas a base de carbón vegetal activo, disponibles en el catálogo de Bibefy.
Principales causas y posibles soluciones para el exceso de gases
El exceso de gases o hinchazón abdominal, en la mayoría de casos, no es una dolencia grave ni signo de una enfermedad subyacente más severa. Por lo general, su causa principal son algunos malos hábitos alimenticios, como comer y beber demasiado rápido, hablar mientras se come o consumir una alta dosis de bebidas gaseosas o carbonatadas. Asimismo, puede ser ocasionada por una ingesta desmesurada de dulces como chicles o caramelos duros. Además, el tabaquismo y un estilo de vida predominantemente sedentario también pueden promover esta situación.
Para solucionar estas molestias se pueden aplicar algunas recomendaciones en los hábitos cotidianos. Uno de ellos es comer y beber de forma pausada, tomándose el tiempo adecuado para masticar, y así evitar la ingesta excesiva de aire al tragar los alimentos con demasiada premura. También se recomienda un estilo de vida más activo, con al menos una pequeña caminata tras cada comida, además de eliminar el hábito del tabaquismo y el consumo excesivo de dulces. Del mismo modo, se sugiere consumir con moderación productos como cerveza, refrescos gasificados y bebidas carbonatadas, ya que liberan significativas dosis de CO2 al organismo, favoreciendo la hinchazón y acumulación de gases.
Eliminación eficaz de los gases e hinchazón con los productos de Bibefy
Si bien estos hábitos saludables ayudan a reducir la acumulación de gases e hinchazón abdominal, algunas personas requieren un suplemento nutricional especialmente diseñado para ayudarlos con este problema. Ante esta necesidad, se puede acudir al catálogo de Bibefy, una plataforma de Marketplace especializada en productos naturales para el cuidado de la salud, belleza y bienestar general de toda la familia.
Uno de sus productos destacados es Digesto Gases, un suplemento diseñado a base de carbón natural activo, conocido por su capacidad para absorber y eliminar los gases del aparato digestivo. Además, su fórmula está enriquecida con extractos de hinojo y anís verde, ingredientes que contribuyen ampliamente en el alivio de las molestias digestivas.
Cada envase de este artículo contiene 30 cápsulas, cuya presentación es conveniente y fácil de usar. Además, está elaborado con una función de actuación rápida, para generar un alivio eficaz e inmediato tras la ingesta. Todas estas características hacen de dicho suplemento un aliado ideal para quienes sufren continuamente de exceso de gases e hinchazón abdominal.