El bienestar físico y emocional, la nutrición, las relaciones sociales y el sueño, factores clave para los departamentos de recursos humanos a la hora de desarrollar empresas saludables
Los pilares del bienestar físico y emocional de las personas han protagonizado la III Jornada de Salud & Bienestar ‘Hacia una empresa más saludable’ organizada por la Asociación Dirección Humana de la Región de Murcia.
Un espacio para conocer herramientas que ayudan a los departamentos de recursos humanos a fomentar espacios de trabajo saludables. La salud mental, el bienestar físico, la nutrición, las relaciones sociales y el sueño han sido algunas de las áreas clave del encuentro.
Ha inaugurado la jornada José Jesús Guillén, director general de Salud Pública, afirmando que “es importante que la salud esté presente en marcos que no sean estrictamente los sanitarios y que las empresas velen por crear un clima de trabajo favorable para los empleados”, algo que repercute en la salud mental de los trabajadores y en su productividad.
En este sentido, Eduardo Ruíz, director territorial de Ibermutuamur, ha alertado sobre la importancia de cuidar la salud mental de los trabajadores, que se ha convertido en la primera causa de incapacidad permanente en España.
Pepa Jiménez, presidenta de Dirección Humana y directora de Personas y Organización en Auxiliar Conservera, ha agradecido a todos los colaboradores la celebración de la jornada, y ha dado paso a Miguel López González de León. El director general de ENAE Business School ha avanzado información sobre el ‘Programa Avanzado en Liderazgo Innovador’, desarrollado entre ENAE, INUSUAL y Dirección Humana, y que comenzará el septiembre de 2024.
Tras la apertura, la primera ponencia ha sido impartida por Lourdes López, jefa del proyecto de sensibilización y desarrollo de habilidades preventivas en salud mental en Ibermutua. López ha explicado cómo trabajan con programas preventivos en los que se tiene en cuenta la psicoeducación, el estigma y la detección precoz. Además, se utilizan técnicas con empleados y directivos que acerquen a cada persona a su bienestar emocional. “Es importante reflexionar sobre el autocuidado en salud mental y saber qué cosas nos acercan a nuestro bienestar emocional”, según López.
Encarna Guirao, directora de la Secretaría General de Hero España, ha presentado a Fran Murcia, exjugador profesional de baloncesto y de la selección española, wellbeing global director at Howden Iberia, que ha hablado sobre los 4 pilares básicos del bienestar: “Se trata de un proceso 360º en el que hay 4 pilares que están interrelacionados y que son ejercicio físico, nutrición, relaciones sociales y salud mental”.
Tras la pausa para el café, la jornada ha continuado analizando las estrategias y beneficios de implementar modelos de bienestar y salud en la empresa. Carmen Toral, responsable de la Dirección Comercial de la Delegación del Levante de Grup Pitagora, ha presentado a Carolina Soto, manager de sanidad y salud en AENOR; y Cristina Saura Terrer, colaboradora de Grup Pitagora y directora de RRHH de Plasbel.
Saura ha expuesto las principales claves que recoge el Libro Blanco de la Empresa Saludable elaborado por AEDRH, resaltando que los datos apuntan a una epidemia de trastornos de salud mental en España, siendo alarmantes los casos de ansiedad. Ante esta realidad, Saura afirma que “las empresas tenemos que cuidar mucho más nuestro entorno laboral. Los departamentos de RRHH deben asumir la responsabilidad de desarrollar planes de salud, desde un enfoque integral y como parte de la estrategia de la empresa”. Unos planes que normalicen las enfermedades mentales y que desarrollen acciones de valor que fomenten el bienestar de las personas en todos los ámbitos.
Carolina Soto ha presentado el Modelo SIGES de AENOR que busca “ayudar a que las organizaciones diseñen, introduzcan e implementen estrategias que promuevan la salud y el bienestar de las personas, y que éste sea parte de la cultura de la organización”.
Maite Bastida, responsable de RRHH en Engie Energía en Cartagena, ha dado paso a Mª Ángeles Rol, catedrática de fisiología en la Universidad de Murcia, directora de laboratorio de cronobiología, investigadora principal en Ciberfes y en el IMIB, y directora de la Cátedra del Sueño Gomarco. Rol ha alertado sobre los efectos negativos que la alteración del sueño tiene en las personas: “Es importante que todos nuestros relojes biológicos estén sincronizados.
A continuación, Juan Antonio Gil, director de Personas, Organización y RSC en la correduría de seguros en Ruíz Re, ha presentado a Juan Pablo Martínez de Fundación Adecco, quien ha expuesto la guía sobre salud mental y discapacidad psicosocial ‘Entrevistar bien, adaptar mejor: Una ruta a la inclusión’, con el objetivo de favorecer la inclusión laboral de personas con enfermedades de salud mental.
La jornada ha terminado con la ponencia impartida por Javier Martín, actor y autor del libro ‘Bipolar y a mucha honra’, quien ha contado su testimonio sobre su experiencia personal con la salud mental. “Propósito, atención al presente y amor, ingredientes de una rica receta para la vida”, ha afirmado el actor.
El encuentro, celebrado en el salón de actos de Ibermutua en Murcia, ha contado con la participación de decenas de profesionales del ámbito de los recursos humanos; y ha sido posible gracias a la colaboración de Adecco, AENOR, la Asociación de Directivos de la Región de Murcia, la Cátedra del Sueño de Gomarco, ENAE Business School, Fundación Adecco, Grup Pitagora, Howden e Ibermutua.