El 10 de octubre se celebra el Día Internacional de la Salud Mental 2022. En esta ocasión, Mundopsicologos, el portal referente en salud mental que trabaja para divulgar la importancia de tratar la salud mental y acercarla a cualquier persona, lanza una iniciativa llamada PRIMERA TERAPIA.
En el marco de la iniciativa durante la semana del 4 al 14 se van a ofrecer primeras sesiones de terapia psicológica de forma gratuita a todas aquellas personas que lo necesiten. Porque todo el mundo tiene derecho a estar bien y de cuidar su salud mental, dejando los tabúes y aprendiendo a conocerse mejor trabajando sus emociones, gracias a un acceso más ágil a la terapia.
Las sesiones serán online y las realizarán los psicólogos que forman parte del portal MundoPsicologos que voluntariamente han decidido participar de manera solidaria en la acción.
Además, durante la semana también se realizarán acciones en las redes sociales (Instagram). Vamos a difundir el mensaje y la importancia de hacer terapia. Para ello se han organizado mesas redondas en Instagram en directo con psicólogos participantes de la acción sobre temáticas como: la depresión, las relaciones padres e hijos y sus posibles traumas, la importancia de expresar nuestras necesidades, la pareja y la autoestima, etc. La agenda con las sesiones se podrá consultar en las redes sociales a lo largo de la semana de campaña.
¿Cómo estás? De verdad.
Lo primero es lo primero. Por eso te lo preguntamos de verdad, sin formalismos: ¿cómo estás? El próximo 10 de octubre es el Día Internacional de la Salud Mental. Un día que nos recuerda la importancia de hacernos esta pregunta y de pedir ayuda si la necesitamos.
Pedir ayuda en forma de terapia es el primer paso para estar bien y gozar de buena salud mental. Pero sabemos que no siempre es fácil dar ese primer paso. Por ello, mundopsicologos ha decidido ofrecer sesiones de terapia gratuitas de la mano de sus psicólogos con el objetivo de facilitar el acceso a terapia a toda persona que lo necesite. Lo primero es lo primero. Puedes reservar ya tu sesión de terapia gratuita.
Los objetivos de la iniciativa
La iniciativa PRIMERA TERAPIA tiene unos objetivos muy importantes, entre ellos:
Dar visibilidad a la importancia de cuidar la salud mental como sociedad y garantizar el acceso a ella.
Lanzar el mensaje de que todo el mundo tiene derecho a estar bien y todo el mundo debe poder acceder a terapia.
Ayudar a reflexionar, aprender y poner sobre la mesa debates relacionados con la salud mental. Eliminar el estigma y los tabúes en torno a la salud mental.
Animar a tomar consciencia de la salud mental propia para poder dar el primer paso, sin tabúes ni estigmas que lo impidan.
Facilitar el acceso a la terapia a las personas que lo necesitan, permitiendo dar el primer paso para hablar de los problemas con un profesional.
¿A quién está dirigida la campaña?A todos. A aquellas personas que necesiten ayuda y puedan necesitar un empujón para dar el primer paso de pedir terapia. Así como a aquellas personas que puedan estar interesadas en trabajar su salud mental, entender sus emociones y hacer una primera sesión.
Cómo funciona
A partir del 4 de octubre las personas que lo necesiten podrán empezar a reservar citas a través de la web de la campaña. Solo se pueden reservar citas comprendidas entre las fechas 10 al 14 de octubre (justamente durante la Semana Internacional de la Salud Mental).
¿Cómo se puede participar en la campaña y disfrutar de una sesión sin coste? Las personas podrán consultar la lista de psicólogos participantes en la web de la acción*. Desde allí podrán seleccionar a un psicólogo y pedir cita con él o ella en los huecos disponibles de su agenda. Para que la sesión sea gratuita la persona deberá introducir un código al realizar la reserva de cita. Se pueden consultar la información y condiciones de la campaña en la web: landing.mundopsicologos/primeraterapia
Mundopsicologos, el portal líder en el sector de la psicología en España, ya está preparado para expandir su actuación y acercar la Terapia Online a la rutina de los profesionales y usuarios. Además, para aquellos que deciden acercarse a la psicología online, Mundopsicologos pone a disposición de todos los usuarios el servicio gratuito de preguntas y respuestas: solo con enviar tu pregunta recibirás la respuesta de un profesional en menos de 48 horas.